De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad Estadual Paulista de Brasil, la falta de actividad física podría conducir a un aumento anual de hasta 11.1 millones de nuevos casos de diabetes tipo 2 y provocar más de 1.7 millones de muertes en todo el mundo.
Y es que la pandemia de coronavirus nos ha afectado de distintas maneras. Ha cambiado la vida de millones de personas y sus actividades diarias, pero una de las más grandes repercusiones es silenciosa: la falta de ejercicio.
Por esta razón, Mapfre lanza KM de Confianza, iniciativa que en un principio eligió a cuatro competidores mexicanos para que sean entrenados por Germán Madrazo (coach motivacional); y Pablo Lucero (preparador físico), pero también invita a cualquier persona que quiera cambiar su vida y tomar el ejercicio como hábito, con la meta final de completar un maratón. El proyecto se desarrollará a través de la plataforma www.kmdeconfianza.com y de la app KM OF TRUST (ya disponible para Apple y Android).
De acuerdo con un comunicado de la aseguradora, el entrenamiento se basará en contenido proporcionado al público general a través de sus redes sociales, la web y la app. Desde estos canales los deportistas podrán inscribirse a los retos marcados por fases de abril a junio en 10 Km, 21 Km, 30 Km y los 42 Km de la maratón final, registrándose en cada desafío y monitoreando sus resultados con los que entrarán en el sorteo de increíbles productos deportivos.
“Esta puede ser una gran oportunidad para que las personas retomen el ejercicio y más importante aún, recobren el control de su salud, ya que el confinamiento no solo ha afectado nuestra mente, sino también nuestro cuerpo. Por ello, resulta tan importante que se tenga el control y equilibrio de nuestro organismo, y con este, de nuestra vida”, aseveró José María Romero, CEO Regional Mapfre Latam Norte y CEO Mapfre México.
La información detalla que tanto Germán Madrazo como Pablo Lucero realizarán asesoramientos personalizados a los elegidos, pero estos contenidos de entrenamiento, alimentación y motivación serán difundidos a través de la web y la app para el resto del público, además, ambos harán videos en directo a través de Instagram LIVE una vez al mes durante abril, mayo y junio, donde contestarán dudas de todas las personas que se estén preparando y podrán así, recibir asesoramiento de primera mano.
“Con esta iniciativa, Mapfre busca que nos levantemos del sillón y tomemos el control de nuestro cuerpo y nuestra salud; ya que para muchos, el confinamiento se ha traducido en comportamientos poco saludables, entre los que pueden incluirse el incremento al consumo de alcohol, los atracones de comida rápida o un aumento considerable del tiempo que pasamos sentados, en una silla, el sofá o viendo la televisión. Es una gran oportunidad para cambiar nuestros hábitos, y qué mejor que de la mano de profesionales como Germán o Pablo”, agrega el comunicado.